すべての出来事は自分に対してのメッセージ
- 2019/03/30
- 15:34
どうも筒兄です。今日は夜勤明けです。何事もなく無事におわりました。あっ！？言ってませんでしたね。【私介護の仕事をしています。もうこの道10年の「自称：大ベテラン」で、一応国家資格は持ってます！】デイサービスからスタートし管理者を経て、今は特別養護老人ホームで働いています。※経験を生かし別で介護のサイト作成中です。それは別として夜勤明けで家に帰ってあるものが目に入りました。それを見たら今までの緊張感と...
集中力が続かない人必読！3分で劇的に集中力を上げる方法
- 2019/03/26
- 08:08
【勉強や仕事において集中力を高めるとレーニングは必要不可欠です！】勉強や仕事において集中力が続かないので、何かいい方法はないの？といった疑問にお答えします。どうも筒兄です。あなたはこのようなことで困ったことありませんか？①勉強しても頭に入ってこない②仕事でのプロジェクトで考えがまとまらず時間が過ぎていく③大事な場面で緊張してしまい、力が発揮できないその原因は①やるべきことが多すぎて整理ができていない②...
脳内清掃！ブレインダンプは効果ある？
- 2019/03/25
- 16:41
どうも筒兄です。「ブレインダンプをすると頭がすっきりするっていうけど、実際のところどうなの？」という疑問にお答えします。前回ブレインダンプについて、かなりざっくりですが記事を書きました。【40分で脳内を空っぽにする方法】の記事はこちらそして今日正しいやり方とかは別として実践してみました。【ブレインダンプを実践して感じたこと】まず書き出していったテーマですが、①今、自分が欲しいもの、手に入れたいもの、...
40分で脳内を空っぽにする方法
- 2019/03/24
- 21:42
【毎日やることが多すぎて何から手をつけていいのかわからない。頭の中を空っぽにする方法はないの？】といった疑問にお答えします。どうも筒兄です。「毎日やることが多すぎて整理できず、行動が止まってしまう」 といった経験はありませんか？はい。今の私がまさにその状態です。やらなければいけないことがたくさんありすぎ、優先順位をつけれてなく手をつけていた仕事や雑務が全部中途半端になっている。あれもこれも宙ぶらり...
アウトプットの練習のため日記を書くのであります
- 2019/03/23
- 12:00
福岡県在住の筒兄です。アウトプットの練習のため日記を書きます。毎日の仕事でもインプットの量が多く、毎日頭の中がパンパンなのです。最近はアウトプットに関する書籍もたくさん販売されていますね！ネットが普及して恐ろしいぐらいの情報に毎日触れているから気がつけばぐったりしてます！昨日は息子と一緒に地元福岡ヤフオクドームにプロ野球の試合を見に行きました。息子は大のソフトバンクホークスファン！テレビで見るより...
